✔ Zertifizierte Präventionskurse
✔ Krankenkassenzuschuss möglich
📅 Kursstart: neue Kurse ab 24.11.2026
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Finde mehr Ruhe und Entspannung in unserem Yogastudio!
Möchtest du deinem Körper und Geist eine wohltuende Auszeit gönnen? In unserem Yogastudio findest du die passenden Yoga Kurse, um Stress abzubauen, Entspannung zu erleben und dein Wohlbefinden zu steigern.
Wir bieten Yoga für Anfänger und fortgeschrittene Yogis an – vom sanften Einstieg bis hin zu anspruchsvolleren Kursen. Besonders beliebt ist unser Yoga Sanft, ideal für Menschen im reiferen Alter, bei Gelenkproblemen oder für alle, die eine ruhige, achtsame Praxis bevorzugen.
Deine Vorteile in unseren Kursen:
- Mehr Flexibilität und Balance: Unsere Übungen helfen dir, Beweglichkeit und körperliche Gesundheit zu verbessern.
- Stressabbau & innere Ruhe: Atemtechniken (Pranayama) und Meditation fördern Entspannung, reduzieren Ängste und stärken dein geistiges Wohlbefinden.
- Individuelle Betreuung: Unsere qualifizierten Lehrer passen die Übungen an deine persönlichen Bedürfnisse an.
- Ganzheitliche Körperpraxis: Eine Kombination aus Asanas, Atemübungen und Meditation unterstützt Körper und Geist gleichermaßen.
Regelmäßiges Yoga stärkt die körperliche Gesundheit, fördert das Selbstbewusstsein, verbessert die Selbstwahrnehmung und sorgt für mehr innere Ruhe.
Starte noch heute deine Yoga-Reise bei uns. Finde mehr Ruhe, Entspannung und Wohlbefinden für dich. Jetzt anmelden und entspannen!
YOGA
Yoga dienstags 09.00 – 10.30 Uhr (24.11.26. – 16.02.27, 190,- €, 10x)
Yoga dienstags 18.00 – 19.30 Uhr 24.11.26. – 16.02.27, 190,- €, 10x)
Yoga mittwochs 09.00 – 10.30 Uhr (25.11.26 – 17.02.27, 171,- €, 9x)
Yoga mittwochs 18.00 – 19.30 Uhr (25.11.26 – 17.02.27, 171,- €, 9x)
Yoga donnerstags 19.00 – 20.30 Uhr (26.11.26 – 18.02.27, 190- €, 10x)
Yoga freitags 16.45 – 18.15 Uhr (27.11.26. – 19.02.27, 190,- €, 10x)
Unsere Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
YOGA SANFT
Yoga Sanft mittwochs 16.15 – 17.45 Uhr (25.11.26 – 17.02.27, 171,- €, 9x)
Yoga Sanft donnerstags 17.15 – 18.45 Uhr (26.11.26 – 18.02.27, 190- €, 10x)
Yoga Sanft freitags 15.00 – 16.30 Uhr (27.11.26. – 19.02.27, 190,- €, 10x)
Die sanfte Variante richtet sich an Anfänger, ältere Teilnehmer, Teilnehmer mit & ohne körperliche Einschränkungen und alle, die Yoga etwas langsamer und behutsamer erfahren wollen.
!Kein Untericht in der Woche von Rosenmontag: 8.-12.02.2027!
Kein Unterricht in den Ferien (Osterferien, Herbstferien etc., Pfingstdienstag) und an gesetzlichen Feiertagen (Tag der Arbeit, Christi Himmelfahrt, Fronleichnam, Tag der deutschen Einheit, Allerheiligen etc.)